SINGKAWANG, Polda Kalbar- Polres Singkawang melaksanakan Ujian Kesamaptaan Jasmani dan Beladiri Polri berkala Semester I Tahun Anggaran 2026 sebagai upaya menjaga kebugaran fisik dan kesiapsiagaan personel. Kegiatan tersebut digelar pada Jumat, 30 Januari 2026, mulai pukul 07.00 WIB hingga selesai, bertempat di Mako Polres Singkawang.
Ujian kesamaptaan ini dipimpin langsung oleh Kasubbagwatpers Bag SDM Polres Singkawang, AKP Jamian. Kegiatan berlangsung dengan tertib dan penuh semangat, mencerminkan komitmen Polres Singkawang dalam membina sumber daya manusia Polri yang sehat, profesional, dan siap melayani masyarakat.
Seluruh rangkaian kegiatan diawali dengan pemeriksaan kesehatan berupa pengecekan tensi darah guna memastikan kondisi fisik personel dalam keadaan aman dan layak mengikuti ujian. Setelah itu, personel melaksanakan peregangan dan pemanasan sebagai langkah pencegahan cedera sebelum memasuki tahapan inti kesamaptaan jasmani.
Adapun materi kesamaptaan jasmani yang dilaksanakan meliputi lari atau jalan kaki selama 12 menit, pull up, sit up, push up masing-masing selama satu menit, serta shuttle run. Setiap tahapan diikuti dengan serius oleh personel Polres maupun Polsek jajaran Polres Singkawang, dengan tetap mengedepankan faktor keselamatan dan sportivitas.
Selain kesamaptaan jasmani, kegiatan juga diisi dengan ujian Beladiri Polri yang dibimbing oleh Tim Instruktur Beladiri Polri, yakni Iptu Budi Anggoro dan Aipda Hengki Candra. Materi beladiri yang diberikan mencakup pemanasan, kuda-kuda, teknik dasar Beladiri Polri, hingga teknik beladiri tanpa alat yang aplikatif dalam tugas kepolisian.
Melalui kegiatan ini, diharapkan seluruh personel Polres Singkawang senantiasa menjaga kebugaran fisik dan kemampuan beladiri sebagai bekal utama dalam pelaksanaan tugas di lapangan. Kegiatan kesamaptaan ini juga menjadi wujud perhatian pimpinan terhadap kesehatan dan kesiapan personel demi mendukung pelayanan Polri yang optimal, humanis, dan profesional kepada masyarakat.
Penulis Humas Polres Singkawang
About The Author
